Meine Geschichte

Als ich mit Anfang 2011 zum ersten Mal Yoga ausprobierte, wusste ich, ich möchte einmal Yoga unterrichten. 2018 absolvierte ich die Vinyasa Yoga-Ausbildung. Seit 2019 unterrichte ich Yoga. Mein Ziel ist es einen Raum zum Abschalten, Auftanken und Ausprobieren zur Verfügung zu stellen.

Abgesehen von Yoga beschäftige ich mich zudem mit Astrologie und bin auch in der Sozialen Arbeit tätig. Ursprünglich aus Wien, einige Zeit im Ausland, fand ich 2021 mein neues Zuhause in Osttirol.

Meine Motivation

Was auch immer in meinem Leben passiert ist, ob ein Umzug, ein fremdes Land oder ein neuer Job, Yoga war das zu dem ich immer wieder zurückgekehrt bin. Es ist mein "Sicherer Ort" an den ich mich zurückziehe, um neue Energie zu tanken. Yoga hält nicht nur den Körper geschmeidig, es hilft Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden. Yoga bedeutet für mich eine lebenslange Reise des Wachstums und der Selbstentdeckung, die mir Frieden, Ausgeglichenheit und eine tiefe Verbindung zu mir selbst schenkt.

Meine Ausbildungen

2018 - 200h Integral Vinyasa Yoga Teacher Training mit Celest Pereira und Nina Vukas

2022 - Applied Astrology Training mit Debra Silverman

2023 - 30h Yoga Nidra Teacher Training bei Bodsphere

Aktuell in Ausbildung - Yin Yoga und Pranayama Teacher Training